과부 사정은 과부가 안다 , 남의 사정은 그와 비슷한 처지에 있는 사람이라야 안다는 말. 자외선으로부터 피부를 지키고 싶으면 비싼 화장품을 많이 바르는 것보다는 비타민C와 카로티노이드류를 듬뿍 함유한 녹황색 야채를 많이 먹고 몸 안에서 활성 산소에 대한 방어를 튼튼히 하는 것이 중요하다. -이사구로 유키오 성공한 사람들은 뿌린 대로 거두는 자연의 법칙에 따라 성실하게 노력했던 사람들이다. 재물을 탐하듯 자신의 내부에 성공의 씨앗을 뿌려라. 성공의 첫 번째 비결은 바로 자기 자신의 완성이다. -에머슨(미국 사상가) 만약 친구가 야채를 갖고 있으면 고기를 주어라. -탈무드 오늘의 영단어 - synthetic : 종합적인, 인조의, 합성의오늘의 영단어 - vice minister : 차관바보의 어리석은 행위는 악인의 사악한 행위보다 더욱 해롭다. -수피명언 시가 흡연자들이 궐련 담배 흡연자보다 암 발생률이 낫다. -리처드 D. 파시 박사(담배와 암 전문연구가) 오늘의 영단어 - compromise : 타협하다, 양보하다: 타협, 양보결과에서 조금만 초연해지면 일 자체를 즐길 수 있다. -앤드류 매튜스