다이어트 보조 식품에 대한 의존도가 높을수록 다이어트 성공의 확률이 줄어들 수밖에 없다. 결국 다이어트는 외부의 힘에 의존하는 것이 아니라 내가 가지고 있는 내면에 잠재되어 있는 보이지 않는 힘을 찾아내는 것이었다. -구태규 오늘의 영단어 - quality recognition : 품질인정오늘의 영단어 - dash : 내던지다, 좌절시키다, 실망시키다: 돌진, 충돌분노와 교만에 지배되지 말아라. 그 뿌리를 뽑아 버려라. 또 유쾌한 것이나 불쾌한 것이나 모두 극복해야 한다. -불경 오늘의 영단어 - chant : 소리치다, 암송하다마음으로 성실하게 구한다면 적중하지 않는다 하더라도 멀리 벗어나지는 않을 것이다. 완전하지는 않더라도 적어도 그 가까운 것까지는 구할 수가 있다는 말. -대학 Good luck alternates with misfortune. (행과 불행은 번갈아 온다.)오늘의 영단어 - glean : (이삭을)줍다, 수집하다, 찾아내다초상난 데 춤추기 , 때와 장소를 분별하지 못하고 경망하게 행동함을 빗대어 이르는 말. 당신은 의지에는 주인이 되고 양심에는 노예가 되라. -탈무드-