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작성자	장*혜 [조회 : 24]
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오늘의 영단어 - betray : 배반하다, 배신하다, 거역하다 오늘의 영단어 - complaint department : 고객불만 신고처 오늘의 영단어 - levy : 부과하다, 징세하다, 압류하다: 징세, 부과, 할당 오늘의 영단어 - circumspect : 신중한, 용의주도한, 주의깊은 오늘의 영단어 - compassion : 동정심, 연민의 감정, 이해심 오늘의 영단어 - froze : freeze : 동결시키다 의 과거 오늘의 영단어 - refer : 보내다, 조회하다, 언급하다, 위탁하다, 의지하다 마음의 괴로움은 육체의 고통보다 더 견디기 힘들다. 마음의 목마름은 물을 마셨다고 해서 해갈되지 않는다. 마음의 평온함을 얻은 사람은 자기 자신에게나 타인에게도 따뜻하고 평화롭다. 마음이 선량하면 모든 것이 좋아진다. 마음을 열고 향상시키기 위해서는 명상이 필요하다. -데카르트 2% 부족한 느낌은 살면서 사랑으로 채워 가도 충분하다. 100% 완벽한 것은 없다. 100%에 가까워지려고 노력하는 것이 인간이고, 그 모습이 진정 아름다운 게 아닌가. -송미정 현미와 백미를 비교하면 구리만이 아니라 거의 모든 무기질에서 현미가 백미를 능가하고 있다. 그러한 의미에서는 무기질 영양이라는 점에서도 백미보다도 현미가 뛰어나다. 하지만 현미식에서도 그 자체만으로는 많은 무기질을 공급할 수 없기 때문에 특히 칼슘 등은 부식으로 충분한 보완을 해야 하다. -오우미 쥰